בריא לדעת
  • צור קשר
  • דיאטה
  • תזונה
  • בריאות
  • כושר
  • נפש
  • צור קשר
  • דיאטה
  • תזונה
  • בריאות
  • כושר
  • נפש

אתם תופתעו לדעת איזה השפעות יש לעשב הלימון על הבריאות שלכם

04/01/2017 23:30
אתם תופתעו לדעת איזה השפעות יש לעשב הלימון על הבריאות שלכם

עשב הלימון הוא צמח אשר מריח כמו לימון אבל בעל טעם מתוק.

הוא משומש על ידי אנשים במשך שנים כטיפול בבעיות בריאותיות שונות. הוא עשיר בויטמין A ו- C, אבץ,

מגנזיום, מנגן, חומצה פולית, סידן, נחושת, אשלגן, ויטמין B, ברזל וזרחן.

אנחנו הולכים לתת לכם רשימה של יתרונות בריאותיים של עשב הלימון:

נדודי שינה

לתה עם עשב לימון יש השפעה מרגיעה. הוא מרגיע את העצבים והשרירים שלנו ועוזר לנו לשפר את איכות השינה שלנו.

הפרעות נשימה

אנשים משתמשים בצמח זה לטיפול בהצטננות ושיעול. הוא גם יכול לעזור לנו בחסימות אף קלות, שפעת והפרעות נשימתיות אחרות כגון אסטמה.

זיהומים

לעשב הלימון יש תכונות חיטוי. הוא נלחם בחיידקים ווירוסים.

קדחַת

עשב הלימון הוא מוריד חום באופן טבעי ולכן מומלץ לצרוך אותו לפני שמנסים כדורים ותרופות.

משפר תהליך עיכול

עשב הלימון ממריץ את תהליך העיכול. הוא משפר את פונקציות איברי העיכול שלנו ומגן עלינו מפני בעיות עיכול רבות. אנחנו יכולים להשתמש בו עבור נפיחות, הקאות, כאבי בטן, צרבת, בעיות עיכול ועצירות.

מווסת את רמות הכולסטרול

זה צמח אשר מוריד את רמות הכולסטרול הרע ומונע הצטברות של פלאק על דפנות כלי הדם שלנו. הוא עשיר באשלגן ומווסת את לחץ הדם שלנו.

טיפוח העור

עשב הלימון מנקה את העור שלנו ועוזר לנו לטפל בגירויים. הוא מסייע בחיזוק העור ומחטה את הנקבוביות.

בצֶקֶת

עשב הלימון יכול לעזור לנו במקרה של בצקת. הוא יכול לגרום לטיהור במקרה של גודש לימפתי והוא מסייע בהורדת נפיחות.

שתפו עם חברים ומשפחה, הם עוד יודו לכם!

  • שתפו בפייסבוק
  • שתפו בוואצאפ
  • שתפו בוויבר
  • שתפו בטלגרם
  • 95שיתופים

רוצים גם להפוך לבריאים יותר וגם לשמח אותנו? הצטרפו אלינו:

  בריא לדעת באפליקציה


בריא לדעת באינסטגרם


בריא לדעת בוואטסאפ


בריא לדעת בטלגרם

כל האמור לעיל בגדר המלצה בלבד!
אתר בריא לדעת אינו מספק ו/או מחליף ייעוץ רפואי, יש להיוועץ עם רופא לפני כל שימוש בהמלצה.


בצקת הצטננות הקאות ויטמין כאבי בטן לַחַץ דם עצירות פלאק צרבת שיעול
« פוסט קודם
פוסט הבא »
כתבות אחרונות
3 דרכים להפחית את הסיכון לאי ספיקת לב
בריאות

3 דרכים להפחית את הסיכון לאי ספיקת לב

הלב שלכם אולי קטן יחסית, אבל יש לו עבודה גדולה לעשות. בכל יום, האיבר בגודל האגרוף הזה שואב כ-2,000 ליטרים

תסמיני השפעת המוקדמים ביותר שרוב האנשים מפספסים
בריאות

תסמיני השפעת המוקדמים ביותר שרוב האנשים מפספסים

תחשבו על הפעם האחרונה שבה חליתם בשפעת, או פשוט הרגשתם ממש לא טוב. אתם בוודאי זוכרים שהצטופפתם במיטה לכמה ימים

9 תרופות טבעיות כדי להקל על חרדה
תזונה

9 תרופות טבעיות כדי להקל על חרדה

בין אם יש לכם רגעים מזדמנים של חרדה או הפרעת חרדה מאובחנת קלינית, אין גישה אחת מתאימה לכולם לטיפול בחרדה.

מזונות שכדאי – ואסור – לאכול כאשר חולים
תזונה

מזונות שכדאי – ואסור – לאכול כאשר חולים

כשמרגישים לא טוב, הדבר האחרון שאנו רוצים זה לאכול משהו שגורם לנו להרגיש יותר גרוע. אבל מה אם אתם לא

באיזו תדירות כדאי לעשות קקי?
בריאות

באיזו תדירות כדאי לעשות קקי?

אין באמת מספר קסם לאיזו תדירות צריך לעשות קקי. עם זאת, רוב האנשים נופלים בטווח הכללי של שלוש פעמים ביום

5 מזונות שגורמים לעליה במשקל והתחליפים הבריאים שלהם
תזונה

5 מזונות שגורמים לעליה במשקל והתחליפים הבריאים שלהם

על פי מחקר חדש של חוקרים מאוניברסיטת ג'ורג' וושינגטון, מזונות מסוימים קשורים יותר לעלייה במשקל מאחרים. הנה חלופות טובות יותר

הראל דיגיטל - שיווק עם תוצאות
We בריא לדעת |בריאות איתנה
error:
גלילה לראש העמוד