בריא לדעת
  • דיאטה
  • תזונה
  • בריאות
  • כושר
  • נפש
  • דיאטה
  • תזונה
  • בריאות
  • כושר
  • נפש


אתם תופתעו לדעת איזה השפעות יש לעשב הלימון על הבריאות שלכם

04/01/2017 23:30
אתם תופתעו לדעת איזה השפעות יש לעשב הלימון על הבריאות שלכם

עשב הלימון הוא צמח אשר מריח כמו לימון אבל בעל טעם מתוק.

הוא משומש על ידי אנשים במשך שנים כטיפול בבעיות בריאותיות שונות. הוא עשיר בויטמין A ו- C, אבץ,



מגנזיום, מנגן, חומצה פולית, סידן, נחושת, אשלגן, ויטמין B, ברזל וזרחן.

אנחנו הולכים לתת לכם רשימה של יתרונות בריאותיים של עשב הלימון:

נדודי שינה

לתה עם עשב לימון יש השפעה מרגיעה. הוא מרגיע את העצבים והשרירים שלנו ועוזר לנו לשפר את איכות השינה שלנו.

הפרעות נשימה



אנשים משתמשים בצמח זה לטיפול בהצטננות ושיעול. הוא גם יכול לעזור לנו בחסימות אף קלות, שפעת והפרעות נשימתיות אחרות כגון אסטמה.

זיהומים

לעשב הלימון יש תכונות חיטוי. הוא נלחם בחיידקים ווירוסים.

קדחַת

עשב הלימון הוא מוריד חום באופן טבעי ולכן מומלץ לצרוך אותו לפני שמנסים כדורים ותרופות.

משפר תהליך עיכול

עשב הלימון ממריץ את תהליך העיכול. הוא משפר את פונקציות איברי העיכול שלנו ומגן עלינו מפני בעיות עיכול רבות. אנחנו יכולים להשתמש בו עבור נפיחות, הקאות, כאבי בטן, צרבת, בעיות עיכול ועצירות.

מווסת את רמות הכולסטרול

זה צמח אשר מוריד את רמות הכולסטרול הרע ומונע הצטברות של פלאק על דפנות כלי הדם שלנו. הוא עשיר באשלגן ומווסת את לחץ הדם שלנו.

טיפוח העור

עשב הלימון מנקה את העור שלנו ועוזר לנו לטפל בגירויים. הוא מסייע בחיזוק העור ומחטה את הנקבוביות.

בצֶקֶת

עשב הלימון יכול לעזור לנו במקרה של בצקת. הוא יכול לגרום לטיהור במקרה של גודש לימפתי והוא מסייע בהורדת נפיחות.



שתפו עם חברים ומשפחה, הם עוד יודו לכם!
  • שתפו בפייסבוק
  • שתפו בוואצאפ
  • שתפו בוויבר
  • שתפו בטלגרם
  • 95שיתופים
מהיום בריא לדעת מלווים אתכם בסמארטפון ! הורידו את האפליקציה שלנו בחינם וקבלו את הכתבות הכי מעודכנות ישירות לסמארטפון שלכם !


כל האמור לעיל בגדר המלצה בלבד!
אתר בריא לדעת אינו מספק ו/או מחליף ייעוץ רפואי, יש להיוועץ עם רופא לפני כל שימוש בהמלצה.


אולי תאהבו גם:

  • 10 היתרונות הכי חשובים של מי הקוקוס שאף אחד לא יודע עליהם
  • רפואה סינית: להקלה מיידית על כאבים. לחצו על הנקודות בכף היד!
  • 3 תמרים ליום ודברים מדהימים יקרו בגוף…
  • 20 סיבות מדוע כדאי לאכול כל יום אבוקדו שלם
  • 5 סימנים של מנת יתר של קפאין, מס' 3 קרה לכולנו5 סימנים של מנת יתר של קפאין, מס' 3 קרה לכולנו
  • 14 יתרונות בריאותיים מדהימים שמקבלים מאכילת ברוקולי14 יתרונות בריאותיים מדהימים שמקבלים מאכילת ברוקולי
  • 14 סימנים למחסור בחלבון שלא כדאי להתעלם מהם !14 סימנים למחסור בחלבון שלא כדאי להתעלם מהם !
  • 6 סיבות בריאותיות לאכול קיווי על בסיס יומי
בצקת הצטננות הקאות ויטמין כאבי בטן לַחַץ דם עצירות פלאק צרבת שיעול
« פוסט קודם
פוסט הבא »
כתבות אחרונות
7 הרגלי בוקר שיכולים לעשות את החיים פשוטים יותר
בריאות

7 הרגלי בוקר שיכולים לעשות את החיים פשוטים יותר

שעות הבוקר יכולות להיות קדחתניות, עם דברים רבים לעשות, ויש לזכור שבבתים גדולים הכל יכול להפוך להיות כאוטי. סוג כזה

11 דרכים איך להיות תמיד שמחים בסביבת אנשים לא מרוצים
בריאות

11 דרכים איך להיות תמיד שמחים בסביבת אנשים לא מרוצים

אם כבר נמצאתם בסביבתו של אדם לא מרוצה קודם לכן, אין ספק שאתם יודעים שהשליליות שלהם עלולה לגרום גם לכם

10 טריקים פסיכולוגים כדי להוריד במשקל
דיאטה

10 טריקים פסיכולוגים כדי להוריד במשקל

אם אתם רוצים את האוכל, עזבו זאת, אם אתם צריכים אותו, אכלו. זה בסדר להשאיר קצת אוכל בצלחת. חשבו את

גורמים וסימנים המאותתים על פטריות בציפורניים שחייבים להכיר
בריאות

גורמים וסימנים המאותתים על פטריות בציפורניים שחייבים להכיר

פטריות בציפורניים, נגרמים בגלל דרמטופיטים, שמרים, או עובש, שיכולים לחדור דרך סדקי הציפורן, בגלל חתך בעור הסמוך אליהן, או כשקיימת

3 הרגלים שמקלקלים את השינה (ואיך להתגבר עליהם)
בריאות

3 הרגלים שמקלקלים את השינה (ואיך להתגבר עליהם)

אנו כבני האדם, גרועים בצריכתה של מספיק שינה. קיימות תיאוריות רבות לגבי למה זה קורה, אבל התשובה הטובה ביותר היא

7 תופעות לוואי חמורות בעקבות אכילת יתר של שקדים
תזונה

7 תופעות לוואי חמורות בעקבות אכילת יתר של שקדים

אם אתם אוכלים יותר מחופן של שקדים כל יום, זה עלול לגרום לכמה תופעות לוואי חמורות. מנגנון קרישת הדם שלכם

הראל דיגיטל - שיווק עם תוצאות
We בריא לדעת
error:
גלילה לראש העמוד