בריא לדעת
חיפוש
סגור את תיבת החיפוש

צריכה של יותר מדי כורכום עלולה לגרום לאבנים בכליות!

הכתבות החזקות ביותר לפני כולם בקבוצות של בריא לדעת

צריכה מתונה של התבלין הזה כחלק מהתזונה הרגילה היא בטוחה, ומחקרים שנעשו לאחרונה הראו כי מינון של 500 מ"ג של כורכום, שלוש פעמים ביום, לא יכול להזיק.

עם זאת, צריכת יתר של מינונים גבוהים של תמצית הכורכום יכולה לגרום לקלקול קיבה או מחלות כבד, כמו גם התייבשות ועצירות.

לכן, אנשים שיש להם אבנים בכליות או מחלת כבד, לא צריכים להשתמש בו.

אם אתם נוטלים כעת תרופות נגד קרישת דם (כולל אספירין) כדאי להתייעץ עם הרופא שלכם לפני צריכת כורכום, כי הוא מונע היווצרות של קרישי דם.

צריכה מוגזמת עלולה לגרום יותר נזק מתועלת, לכן צריך להיות מתון.

ההשפעות המיטיבות של הכורכומין בכורכום הן:

תכונות מרפאות שונות המצויות במרכיב הפעיל של הכורכום – כורכומין. יש לו תכונות אנטי דלקתיות חזקות אשר מיועדות להסרת הרעלים המזיקים מהגוף.

ניתן למנוע את מחלת הדיכאון והאלצהיימר על ידי כורכום.

הנוירוטרנסמיטרים במוח מגורים על ידי הכורכום ובכך מסייעים בצמיחת נוירונים חדשים ושמירה על פעילות המוח ומשפרים את הזיכרון.

צריכה רבה של כורכומין יכולה לגרום לכאב בכיס המרה.

כמו כן, התייבשות עלולה לגרום ליצירת אבנים בכליות. אז, למי שנוטים לפתח אבנים בכליות או יש להם כבר, צריכים להיות זהירים במיוחד כאשר הם צורכים כורכום.

כתבות שבריא לדעת
קפה ודיכאון

כל מה שכדאי לדעת על קפה ודיכאון

דברים שהורסים את השיניים

רופאי השיניים מסבירים: 7 ההרגלים שהורסים את השיניים והחניכיים

שתפו

שתפו עם חברים ומשפחה, הם עוד יודו לכם!
שיתוף
וואטסאפ
ציוץ
שלח לחבר/ה
טלגרם

תגובות לכתבה

0 תגובות
Inline Feedbacks
View all comments

להיות בריאים יותר בכל פלטפורמה, הצטרפו אלינו

בריא לדעת מציג מידע כללי בתחומי בריאות ואורח חיים ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי ו/או מקצועי. תכני בריא לדעת אינם בגדר המלצה או עצה או ייעוץ רפואי. השימוש באתר באחריות בלעדית של הגולש/ת.

בריא לדעת בשבילך

בריאות

8 הרגלים יומיומיים שיכולים לשפר את איכות השינה שלכם

9 מאכלים הטובים ביותר לסוכרת

מזונות דלי קלוריות שמשביעים

13 מזונות דלי קלוריות שממלאים באופן מפתיע

10 הרגלים של אנשים אומללים (וכיצד להימנע מהם)

באותו נושא