כל הפוסטים בבריאות

חמשת הדברים שגורמים למוח שלכם להזדקן מהר יותר, על פי המדע
בריאות

חמשת הדברים שגורמים למוח שלכם להזדקן מהר יותר, על פי המדע

בעוד שההזדקנות היא חלק בלתי נמנע מהחיים, אנו מנסים ככל שניתן להסתיר את סימני הגיל. כשמופיעות השערות הראשונות הלבנות, או

קרא עוד ←
7 דרכים מזויפות שאנשים גורמים לכם לתת בהם אמון
בריאות

7 דרכים מזויפות שאנשים גורמים לכם לתת בהם אמון

האם פעם רימו, הונו, או מעלו באמונכם? האם התיידדתם עם מישהו שהתברר לאחר מכן שהוא מתמרן אתכם על פי רצונותיו?

קרא עוד ←
איך להתעורר מוקדם ולשנות את חייכם
בריאות

איך להתעורר מוקדם ולשנות את חייכם

  למרות שהגנטיקה אכן משחקת תפקיד ביכולת לקום מוקדם (כן !), זה לא דבר בלתי אפשרי לשנות את ההרגלים. יש

קרא עוד ←
להתעורר עם חוסר תחושה בידיים: הגורמים והטיפולים
בריאות

להתעורר עם חוסר תחושה בידיים: הגורמים והטיפולים

חוסר תחושה בידיים היא בעיה נפוצה ובדרך כלל מתעלמים ממנה. יתכן ותרגישו חוסר תחושה/קהות בידיים מיד עם היקיצה, יתכן ופשוט

קרא עוד ←
5 מחלות ובעיות בריאותיות הנגרמות על ידי מחסור בוויטמין A
בריאות

5 מחלות ובעיות בריאותיות הנגרמות על ידי מחסור בוויטמין A

יש מזונות רבים ונפוצים שעשירים בויטמין A, חומר מזין שאנחנו לא יכולים להסתדר בלעדיו. מזונות כמו גזר וברוקולי בריאים מאוד.

קרא עוד ←
מה גורם ל'קיפאון מוחי' וכיצד להיפטר ממנו
בריאות

מה גורם ל'קיפאון מוחי' וכיצד להיפטר ממנו

'קיפאון מוחי' זה המחיר שאנחנו משלמים כש'זוללים' כמות גדולה של גלידה או משהו קפוא אחר במהירות. 'קיפאון מוחי', כאב ראש

קרא עוד ←
תופעות לוואי של נשימת אוויר שמכיל עובש וטחב
בריאות

תופעות לוואי של נשימת אוויר שמכיל עובש וטחב

איכות האוויר שאתה נושם חיונית לרווחתך. ישנם אלפי זיהומים מיקרוביאליים באוויר שעלולים להוות סכנות בריאותיות. פטריות, אשר נמצאות בסביבה מקורה

קרא עוד ←
טיפים כיצד למדוד את קצב הלב
בריאות

טיפים כיצד למדוד את קצב הלב

הלב פועם כל היום והלילה. הוא עובד קשה כדי לשמור על חייך! אבל קל לשכוח את זה , במיוחד אם

קרא עוד ←
תופעות לוואי שנגרמות מאכילת יתר של חצילים
בריאות

תופעות לוואי שנגרמות מאכילת יתר של חצילים

ידוע שהחציל עשיר בוויטמינים, מינרלים, נוגדי חמצון, סיבים תזונתיים ותרכובות אחרות. הוא מכיל שפע יתרונות של בריאות ויופי. עם זאת,

קרא עוד ←
למה יש כאב בטן לאחר אכילה?
בריאות

למה יש כאב בטן לאחר אכילה?

כאב בטן או מיחושים באזור הבטן יכולים להיות כאבים שקשה להתמודד איתם ברוב הפעמים. אבל כאשר זה קורה בכל פעם

קרא עוד ←
7 תופעות לוואי הנגרמים משתיית יתר של מים
בריאות

7 תופעות לוואי הנגרמים משתיית יתר של מים

כל החיים שלך, אתה בטח שמעת שאתה צריך לשתות הרבה מים כדי למנוע התייבשות. אבל יש דבר כזה הנקרא 'הרעלת

קרא עוד ←
חומצת לימון – 5 תופעות לוואי שכדאי לכם לדעת!
בריאות

חומצת לימון – 5 תופעות לוואי שכדאי לכם לדעת!

האם כשאתה שותה סוג מסוים של משקאות מוגזים או כמה כוסות של מיץ לימון זה גורם לך ל רפלוקס קיבתי-ושטי

קרא עוד ←