כל הפוסטים בעייפות

10 תסמינים של מחלות לב שכולם מתעלמים מהם
בריאות

10 תסמינים של מחלות לב שכולם מתעלמים מהם

מחלות לב הן כיום הרוצח מספר אחד בעולם. על פי ארגון הבריאות העולמי, 17.3 מיליון בני אדם מתו ממחלות לב

קרא עוד ←
אתם שותים 2 כוסות קפה ביום? זה מה שקורה בכבד שלכם
בריאות

אתם שותים 2 כוסות קפה ביום? זה מה שקורה בכבד שלכם

בהתאם להסתכלות, קפה יכול להיות משקה נפלא, טעים ובריא אך באותה נשימה ניתן להגיד שגם מזיק באופן משמעותי. כלומר, משקה

קרא עוד ←
10 סימנים לכך שאתם צריכים לשתות יותר מים במיידי
בריאות

10 סימנים לכך שאתם צריכים לשתות יותר מים במיידי

כל רקמה בגופנו עשויה מאחוז גדול של מים, מה שאומר שאנחנו צריכים לשתות הרבה מים כדי לשמור על תפקוד תקין

קרא עוד ←
ממה נהיה מחלת עורקים היקפית והדרך להחזיר אותם לתיקונם
בריאות

ממה נהיה מחלת עורקים היקפית והדרך להחזיר אותם לתיקונם

עייפות בעת הליכה התכווצויות או כאב בגפיים התחתונים יכולים להוות סימן לכך שאתם סובלים ממחלת כלי דם היקפיים, או PAD.

קרא עוד ←
7 סימנים שהגוף מורעל וצריך טיהור מרעלים במהירות !
בריאות

7 סימנים שהגוף מורעל וצריך טיהור מרעלים במהירות !

אנחנו חיים בעולם מלא בכל מיני חומרים כימיים מסוכנים ורעלים, חומרי הדברה, מוצרי מזון מלאכותיים, זיהום חיצוני ופנימי, ועשן הן

קרא עוד ←
סימני אזהרה לחוסר מגנזיום, אשלגן וסידן ואיך לתקן את זה!
בריאות

סימני אזהרה לחוסר מגנזיום, אשלגן וסידן ואיך לתקן את זה!

אלקטרוליטים הם חיוניים לחיים שלנו, וכל צורות החיים זקוקות להם על מנת לשרוד. בגופנו, ישנם מספר אלקטרוליטים הכוללים סידן, כלוריד,

קרא עוד ←
6 סימנים ברורים לרגישות לגלוטן שכולם מתעלמים מהם
בריאות

6 סימנים ברורים לרגישות לגלוטן שכולם מתעלמים מהם

# 1 אנשים רבים רגישים במיוחד לחלבון המכונה גלוטן, שנמצא בשיפון, שעורה, חיטה, ויכולות להיות תגובות, אולי קיצונית, לאחר בליעת

קרא עוד ←
הסימנים הבאים יגלו לכם אם יש בגוף שלכם רמות חומציות גבוהה וכיצד לתקן זאת !
בריאות

הסימנים הבאים יגלו לכם אם יש בגוף שלכם רמות חומציות גבוהה וכיצד לתקן זאת !

אם הגוף שלכם חומצי, סביר להניח שיש לכם רמות גבוהות של חומצה בנוזלי הגוף. מצד אחד הגוף הוא בסיסי, ומצד

קרא עוד ←
22 דברים שכדאי לדעת על מגנזיום !
בריאות

22 דברים שכדאי לדעת על מגנזיום !

  טעות להאמין כי יש צורך במגנזיום רק בשביל העצמות והלב. התפקיד של המגנזיום לגוף הוא פשוט מאוד חשוב. כמו

קרא עוד ←
1 מכל 5 אנשים חולה באופן לא מודע בכבד שומני, הנה 10 תרופות טבעיות שאתם צריכים לדעת
בריאות

1 מכל 5 אנשים חולה באופן לא מודע בכבד שומני, הנה 10 תרופות טבעיות שאתם צריכים לדעת

אנשים שצורכים אלכוהול בצורה מוגזמת מעלים את רמת הסיכון בבעיות בכבד, כגון מחלת כבד אלכוהולית. עדיין, גם אלה שאינם שותים

קרא עוד ←
9 סימנים שיש לכם מחסור במגנזיום
בריאות

9 סימנים שיש לכם מחסור במגנזיום

כולנו יודעים שהמגנזיום חשוב לבריאות. אבל רבים מאיתנו לא ממש מודעים לתרומה הגדולה שלו לבריאות . כלומר, הוא נחוץ כמעט לכל

קרא עוד ←
6 סימנים מוקדמים לנזק בכבד שאנשים מתעלמים מהם
בריאות

6 סימנים מוקדמים לנזק בכבד שאנשים מתעלמים מהם

  כבד בריא הוא כבד שמתפקד כראוי, וחיוני לגוף בריא. התפקיד העיקרי של הכבד הוא לפרק חומרים מזינים מהמזון אותו

קרא עוד ←