חלק מהמשקאות שאנו צורכים מאד לא מומלצים לצריכה, ויותר ממה שנדמה לנו. לא מומלץ לאחר פעילות גופנית ללגום משקאות ספורט,

שיטת האיורודה מדברת על איך מים המאוחסנים במיכל נחושת, יכולים להסדיר את הדושות (כח החיים) או האנרגיות בגוף, כלומר, ה-

קיים בלבול רב לגבי שומני אומגה-3 ושמן דגים באופן כללי, לכן המאמר נועד להעמיק ולהרחיב יותר בנושא זה. להלן מופיע

התשוקה למוצרי מזון שונים היא האויב הגרוע ביותר של מי שרוצה לעשות דיאטה. אלו הם חשקים ורצונות בעלי עוצמה ובלתי

ההתקדמות הטכנולוגית מאפשרת אחסון וחימום מהיר של אוכל שיוצר בייצור המוני, מאד מעובד ועכשיו גם אפשר להגיד שזה מה ששחרר

הזנת הגוף באמצעות מוצרי מזון מסויימים, יכולה לעזור ולשמור על מערכת חיסונית חזקה. אם מחפשים דרכים כדי למנוע הצטננויות, שפעת

כשמדובר בירידה במשקל, רוב האנשים מקדישים תשומת לב רק למזונות שהם אוכלים, אך לא למשקאות שהם שותים. וזוהי הטעות. למעשה,

פירות דלי קלוריות, ועם תכולת פחמימות שאינה חורגת מ- 20 ג'/100 ג', מהווים אופציה טובה כשנמצאים בדיאטה, ומנסים להוריד במשקל

תינוקות ממצמצים בעיניים פעם או פעמיים בדקה, ומבוגרים ממצמצים בין 14-17 פעמים כל דקה. המצמוץ מנקה, מעניק לחות ומגן על

הכמון הוא תבלין טעים שיכול לסייע לעיכול, להקל על BS ולשפר את הזיכרון ואת המערכת החיסונית . יש לו תכונות

במהלך ההריון, הציפיה מהאמהות הינה שהן תיקחנה בחשבון לא רק את בריאותן, אלא גם את בריאות עובריהן. בעקבות הצורך הזה,

המנדרינה (סיטרוס רטיקולטה), היא פרי הדומה לתפוז קטן, והמאופיין בצורתו השטוחה בחלקו העליון והתחתון. הפרי שייך למשפחת הַפֵּיגָמִיִּים שעליה נמנים